Tibetaanse meditatie introductiecursus

Rang Zhin  start in samenwerking met Ligmincha Nederland opnieuw de introductiecursus Tibetaanse meditatie (www.ligmincha.nl).

Wil je leren mediteren op een gedegen manier, gebaseerd op de ervaring en wijsheid van een zeer oude traditie, dan is dit je kans.’

In vijf avonden komen de basisbeginselen van deze vorm van meditatie aan bod; ademhaling, concentratie, houding, en methodes om de diepe innerlijke verbinding te herstellen. Er is voldoende tijd voor vragen en uitwisseling.

Het is een introductie in de basisoefeningen zoals die in het Tibetaans Boeddhisme gebruikelijk zijn.

Nieuwe introductiecursus

De nieuwste cursus richt zich op dit moment op de Innerlijke Tsa Lung. De vijf yoga bewegingen uit het Tibetaans Boeddhisme. Deze start met een gratis les op maandagavond 14 september online via ZOOM van 19.00-20.00 uur. Klik hier
Aanmelden: noordholland@ligmincha.nl